Fyrirbyggjandi heilsugæsluaðgerðir með langt innrauða og ýmsar mannlegar vísbendingar.

01Innrautt: Geislandi ljós lífsins

Innrauði geislinn var tækifæri sem hinn frægi erlendi vísindamaður William Herschel uppgötvaði í vísindalegri tilraun. Hann tók eftir því að handan sýnilegs litrófs sólarljóssins voru til ósýnilegir geislar sem ekki er hægt að skynja mannlegt auga. Þó að þessi geislun sé ekki sýnileg, líkjast eðliseiginleikum hennar mjög þeim sýnilegu ljóss, sem báðir sýna umtalsverða hitageislunareiginleika. Þess vegna er þessi geislun sem er staðsett rétt fyrir utan rauða svæði sýnilega litrófsins kölluð innrauð

Innrauð geislun er flokkuð í nær-innrauða, mið-innrauða og langt innrauða út frá bylgjulengd. Bilið frá 4 til 1000 míkron er flokkað sem langt innrauð meðal allra innrauðra bylgjulengda. Sérstakt band á milli 8 og 15 míkron er mikilvægt fyrir lifun manna og vöxt allra lífvera, þess vegna er það kallað 'ljós lífsins. Rannsóknir sýna að aðeins langt innrauð geislun getur verið í raun frásogast af mannslíkamanum.

Mannsfrumur eru að mestu gerðar úr vatni og stórum sameindum. Vatn stendur fyrir um það bil 60 til 70 prósent af heildar líkamsþyngd okkar, og langt innrauða bilið frá 8 til 15 míkron er nokkurn veginn í takt við hvernig vatnssameindir titra. Yfirborðshiti mannslíkamans fellur venjulega á milli 31 og 33 gráður á Celsíus, þannig að samkvæmt tilfærslulögmáli Wien er hámarksbylgjulengdin sem húðin okkar gefur frá sér áætluð um 9 til 10 míkron.

Langt innrauð geislun sýnir sterka gegndræpi og áhrifaríka geislunareiginleika, sem sýnir verulega getu til að stjórna hitastigi og ómun. Samkvæmt kenningunni um samsvörun frásogs er bylgjulengdin sem mannslíkaminn gefur frá sér í takt við bylgjulengd mannshúðarinnar og auðveldar þar með ómun frásog. Þar af leiðandi er húð manna talin einstakur miðill til að gleypa langt innrauða geisla

Langt innrauð geislun hjálpar til við að mynda innri hita í mannslíkamanum, sem eykur raunverulega getu hans til að fjarlægja raka. Bylgjulengdir langt innrauðra yfir 3 míkron passa við hvernig húðin okkar gleypir orku, sem gerir það kleift að ná sem bestum upptöku sem breytist í innri orku og hækkar líkamshita okkar. Með því að örva „hita“ líkamlega, hækka langt innrauðir geislar hitastig djúpvefja, sem bætir blóðrásina. Á sama tíma losnar raki um svitakirtla þegar við svitnum, á meðan allt auka kalt loft inni í líkamanum er í raun „útrýmt

02 Áhrif langt innrauðrar geislunar á mannslíkamann: forvarnir og viðhald heilsu

①Stuðla að blóðrásinni

Með því að nota langt innrauða meðferð getur það hækkað djúpt hitastig undir húð, stuðlað að útvíkkun smáæða, aukið blóðrásina, virkjað ensímvirkni og aukið efnaskipti blóðs og frumuvefja. Þetta ferli hjálpar verulega til við að endurheimta frumulíf í unglegra ástandi en dregur einnig úr einkennum sem tengjast blóðleysi

②Stjórna blóðþrýstingi

Háþrýstingur og æðakölkun eru venjulega rakin til þrengingar og þrenginga á litlum slagæðum, sérstaklega innan tauga-, innkirtla- og nýrnakerfisins. Sýnt hefur verið fram á að langt innrauð meðferð víkkar út öræðar og eykur blóðrásina og dregur þannig úr háþrýstingi á sama tíma og hún bætir einkenni lágþrýstings og þjónar í raun sem tvíátta blóðþrýstingsjafnari.

③Bæta liðverki

Í gegn um innrauða geisla getur það náð djúpt inn í vöðva og liðamót, hitað innri líkamann, slakað á vöðvaspennu og auðveldað skipti á súrefni og næringarefnum innan öræðakerfisins. Þetta ferli útilokar í raun uppsöfnun efna sem tengjast þreytu og aukaafurðum öldrunar, eins og mjólkursýru. Þar af leiðandi hefur það veruleg áhrif á að draga úr bjúg og lina sár

④Regulatory autonomic taug

Ósjálfráða taugakerfið stjórnar fyrst og fremst innyflum. Langvarandi kvíðaástand getur leitt til stöðugs álags á ósjálfráða taugarnar, sem hefur í för með sér einkenni eins og skert ónæmi, höfuðverk, sundl, svefnleysi, máttleysi og kulda í útlimum. Lang-innrauð meðferð hámarkar á áhrifaríkan hátt virkni ósjálfráða taugakerfisins og dregur þannig verulega úr eða jafnvel útrýma þessum einkennum

⑤Að hugsa vel um húðina og líta vel út

Lang innrauð geislun getur endurómað mannslíkamann, aukið umbrot þreytu og öldrunarefna eins og mjólkursýru, frjálsra fitusýra, kólesteróls og umfram fitu undir húð. Þessi efni eru rekin beint út í gegnum hársekkinn án þess að fara í gegnum nýrun, sem hjálpar til við að halda húðinni sléttri og mjúkri.

⑥Minnka fituna

Lang-innrauð meðferð eykur líkamshitaorku, virkjar frumur og stuðlar að efnaskiptum og niðurbroti fituvef, brennir í raun umframfitu til þyngdartaps

⑦Bæta blóðrásarkerfið

Alhliða og djúp innsog langt innrauðrar geislunar dregur á áhrifaríkan hátt úr hjartasamdrætti í örhringrásum líkamans og stuðlar að sléttri örhringrás, sem gerir það að einstökum sjúkraþjálfunaraðferðum fyrir almenna umhirðu líkamans. Þetta tryggir nægjanlegt súrefnis- og næringarefnaframboð í vefjakerfinu, sem leiðir til léttari, heilbrigðari líkama

⑧Auka lifrarstarfsemi

Lifrin er stærsta efnaverksmiðja líkamans og blóðhreinsiefni. Djúphitaáhrifin frá langt innrauðri geislun virkjar frumur, eykur endurnýjun vefja, stuðlar að frumuvexti, styrkir lifrarstarfsemi, bætir afeitrun og viðheldur heilbrigðu innra umhverfi sem gerir það að frábærri áætlun til að koma í veg fyrir sjúkdóma.

03 Aðstæður meðhöndlaðar með langt innrauðum

①Blóðþurrðarsjúkdómur

„Þar á meðal háþrýstingur, kransæðaþrengsli, æðakölkun í heila, ófullnægjandi blóðflæði í heila, afleiðingar heilablóðfalla, æðahnúta, Raynauds sjúkdómur, svefnleysi af völdum kulda og taugakvilla.

②Vanstarfsemi milta

Þar á meðal iktsýki, leghálshik, axlargigt, tognun í mjóhrygg, beinspora, bjúg og ýmsa gamalkunna meiðsli.

③Langvinn bólga

Bólgueyðandi, bólgueyðandi, verkjastillandi, frásog vökva, endurnýjun frumuvefja, aukið framboð á skemmdum, súrefni og blóðflæði vefja, virk umbrot vefja, stjórna bólguþenslu o.s.frv.

④húðsjúkdómur

Húðkláði, exem, ofsakláði, þurr og sprungin húð, flögnun, hringormur á höndum og fótum, unglingabólur og fleira.

⑤Fyrirbyggjandi umönnun

Þar með talið forvarnir gegn fylgikvillum sykursýki, kvefi, útrýming þreytu, húðumhirðu og fegurð, fituminnkun og þyngdartap, bætt friðhelgi, aukið viðnám og aukið efnaskiptahraða

04 Langt innrautt hefur snyrtivörur

1. Auka lífeðlisfræðileg REDOX viðbrögð til að draga úr umframfitusöfnun.

2. Stuðla að svitamyndun og útrýma fitu undir húð með því að hreinsa svita og fitukirtla.

3. Virkjaðu lífeðlisfræðilega virkni: stjórna hormónasímum, fjarlægja þungmálma og eiturefni, leyfa næringarefnum að ná til húðarinnar á áhrifaríkan hátt.

4. Styðjið endurnýjun: létta þrengslum, dofna meiðslamerki og endurheimta virkni andlitsvöðva.

5. Leysið fegurðargátuna: opnið ​​svitaholur, veitið ferskt súrefni og stuðlar að öndun fyrir sléttari og viðkvæmari húð

05 Langt innrautt hefur grennandi áhrif

①Brjótið niður umframfitu: Fita undir húð er brotin niður og rekin út með svita

②" Brenna hitaeiningum: Þegar sviti gufar upp úr húðinni brennir hann kaloríum.

③ Auka grunnefnaskiptahraða: Dagleg notkun langt innrauðrar geislunar eykur í raun grunnefnaskiptahraða